ผู้หญิงสมัยนี้ต้องพบเจอกับมลภาวะและแสงแดดเป็นประจำทุกวัน ต่อให้อยากจะมีผิวสวยแบบนักแสดงในหนังเอ็กก็คงต้องถอดใจ แต่โชคดีที่สมัยนี้วิทยาการในการดูแลผิวก็พัฒนาตามความก้าวไกลของโลกไปด้วย เมื่อเรามีผลิตภัณฑ์ดีๆในการบำรุงผิวมันจึงไม่ใช่เรื่องยากที่เราจะสามารถทำให้ผิวพรรณของเรามีความนุ่มเนียนและดู มีน้ำมีนวล อุปสรรคสำคัญก็ยังคงเป็นเรื่องของมลภาวะและแสงแดดยิ่งในยุคที่มีการกระจายของฝุ่น PM 2.5 สาวๆหลายคนจะรู้สึกได้เลยว่าผิวมีความแห้งและหยาบกร้านมากขึ้น การดูแลรักษาจึงต้องพิถีพิถันและต้องใช้เวลาในการบำรุงมากขึ้น อย่าลืมว่าถ้าอยากมีผิวสวยแบบนักแสดงหรือดาราในหนังเอ็กก็ต้องอดทนและไม่ขาดวินัยในการดูแล จุดเริ่มต้นแรกที่ควรจะปรับเปลี่ยนก็คือการดื่มน้ำ สาวๆสมัยนี้นิยมดื่มเครื่องดื่มประเภทชาหรือกาแฟกันแทบจะทุกคน สิ่งที่ควรทำเป็นอย่างแรกคือเปลี่ยนมาดื่มน้ำเปล่าธรรมดาให้ได้มากที่สุด เพราะน้ำตาลจะไปเพิ่มความหนืดของเลือดและดื่มมากๆก็เสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานด้วย ส่วนวิธีอื่นๆก็ขึ้นอยู่กับความต้องการของสาวๆแต่ละคน แต่ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงด้วยรูปแบบไหนก็ควรจะบำรุงอย่างเหมาะสมและไม่ลืมที่จะทำเป็นประจำทุกวัน จะมีวิธีไหนบ้างเรามาดูกัน
ทุกคนก็สงสัยว่าทำไมพวกดาราหรือแม้กระทั่งนางเอกหนังเอ็กต่างก็มีผิวที่สวยงาม ฉ่ำวาว ดูโกลว์มาก จนทำให้หลายๆคนต้องอิจฉาโดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่อาจจะขุ่นเคืองใจตอนที่คุณแฟนชอบแอบมองสาวผิวสวย และบางคนยังเอานางเอกหนังเอ็กมาเป็นที่ชื่มชนอีกด้วยนะคะ เพราะเขามีผิวที่สวยมาก จนหลายๆคนต้องไปหาเคล็ดลับมาเพิ่มเสน่ห์ให้กับผิวตัวเองกันเลยทีเดียวแล้วนอกจากการดื่มน้ำเปล่าให้เยอะแล้วนะคะการกินอาหารก็มีส่วนค่ะคุณแม่เคยไปปรึกษาเพื่อนๆที่เขามีเคล็ดลับผิวสวยเขาบอกว่าการทานอาหารแต่ละสีก็ทำให้ผิวเรากลายเป็นสีนั้นได้ค่ะตอนแรกคุณแม่ตกใจมากว่ามันจะเป็นไปได้อย่างไรเมื่อเรากินอาหารแล้วสีผิวของเราจะกลายเป็นสีนั้นแต่จริงค่ะคุณแม่ได้ลองทานเช่น ถ้าเรากินส้ม ผลส้มมันมีสีส้มใช่ไหมคะผิวของเราก็จะออกมาโทนส้มอันนี้ขึ้นอยู่กับบุคคลส่วนตัวด้วยนะคะแต่จากที่ฟังมาบางคนก็กินแตงโมเพื่อให้ผิวอมชมพูแดงๆ เหมือนดาราในหนังเอ็กที่หนุ่มหนุ่มชอบแน่นอน ผิวก็เป็นโทนสีออกชมพูค่ะ ถ้าใครกินผลไม้ที่ออกสีเหลืองผิวก็อาจจะสีเหลืองก็ได้นะคะ เช่น สับปะรด อันนี้ขึ้นอยู่กับบุคคลนะคะแต่ว่าคุณแม่ว่ามันก็มีส่วนที่ช่วยทำให้สีผิวของเราออกมาเป็นแบบนั้นมันจะระเรื้ออมชมพู อมแดงๆ อมส้มๆ หรือสีเหลืองตามอาหารหรือผลไม้ที่เรากินค่ะ
