การรักษาความสดชื่นตลอดวันนั้นสำคัญเพื่อความเป็นอยู่ที่มีคุณภาพ บางคนอยากจะรู้สึกสดชื่นก็เลยใช้หนังxช่วยเพิ่มความตื่นเต้นระหว่างวัน บางครั้งก็อาจจะใช้เครื่องดื่มรวมถึงอาหารเป็นตัวช่วยในการเพิ่มพลังงานและเพิ่มความสดชื่นเพื่อให้รู้สึกตื่นตัวแม้จะเป็นตอนทำงาน นี่คือเคล็ดลับเพิ่มความสดชื่นทั้งวัน 1. หลับพักให้เพียงพอ: การนอนพักให้เพียงพอช่วยฟื้นฟูสมองและร่างกาย รักษาเวลานอนเต็ม 7-9 ชั่วโมงต่อคืน คุณจะรู้สึกตื่นมาแล้วสดชื่น ไม่เพลีย ยิ่งถ้าได้ดูหนังxหลังจากตื่นนอนบอกเลยว่าสมองโล่งสุดๆ ไม่เชื่อก็ลองดูสิ 2. ออกกำลังกาย: การออกกำลังกายช่วยเพิ่มพลังงานและปลดปล่อยออกซิเจนในร่างกาย ทำงานบริหารจิตใจเช่น โยคะ และนวดก็ช่วยผ่อนคลาย แต่ถ้าใครที่ไม่มีเวลาลองยืดเส้นยืดสายอยู่ในห้องหรือในคอนโดก็ได้ 3. รับประทานอาหารที่เหมาะสม: อาหารที่เติมพลังงานและส่วนประกอบที่เหมาะสมช่วยให้คุณมีสมาธิและความสดชื่น โดยเฉพาะตอนเช้า บางคนเอาแต่เปิดหนังxจนลืมเรื่องอาหารเช้า ไม่หิวไปตลอดจนถึงเที่ยง จะสดชื่นได้ยังไง 4. สร้างวันที่มีความหลากหลาย: ลองทำสิ่งใหม่ๆ และสนุกสนานเพื่อสร้างความตื่นเต้นในชีวิตประจำวัน มองหาอะไรที่ท้าทายความสามารถรวมถึงสร้างความสนุกสนานในการทำงาน ก็รู้สึกสดชื่นขึ้นมาได้ไม่น้อย 5. พักผ่อนสักครู่: ความสดชื่นไม่ได้หมายความว่าต้องทำงานอย่างต่อเนื่อง หยุดพักผ่อนเป็นช่วงสั้นๆ ช่วยฟื้นฟูความสดชื่น วันหยุดทั้งทีจะใช้เวลาดูหนังxก็ไม่มีใครว่า จะใช้เวลาพักผ่อนไปกับบรรยากาศ ดีๆที่เราสร้างเองได้ 6. เชื่อมต่อกับธรรมชาติ: ออกไปเดินเล่นในธรรมชาติ หรือแค่รับลมหายใจบริสุทธิ์ก็ช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น มองหาสถานที่ท่องเที่ยวใกล้ๆไม่ต้องเดินทางไกล แล้วอยู่กับธรรมชาติเพื่อชาร์จแบตให้ตัวเองพร้อมกลับมาทำงาน 7. พูดคุยและหัวเราะ: การพูดคุยกับเพื่อนหรือคนรอบข้าง และการหัวเราะช่วยเพิ่มความสดชื่นและความสุข ถ้าคุณชื่นชอบความสนุกสนานก็อาจจะดูวีดีโอตลก ซึ่งมันช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและมีพลังในการทำงานมากไปด้วย 8. […]
แหล่งข้อมูลที่ควรรู้สำหรับการลงทุน การเตรียมตัวก่อนพบกับโลกการเงิน
การลงทุนเป็นกระบวนการที่ควรมีการศึกษาและเข้าใจเพื่อลดความเสี่ยงและเพิ่มโอกาสในการรับผลตอบแทนที่ดี นี่คือแหล่งข้อมูลที่ดีที่คุณควรรู้สำหรับการลงทุน เพื่อนำไปปรับใช้ และเป็นตัวช่วยสำหรับนักลงทุนทุกคน 1. หนังสือและเอกสาร: หนังสือเกี่ยวกับการลงทุนและการเงินมีมากมาย และหนังสืออื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการหารายได้ก็ควรศึกษา เนื่องจากเป็นแนวทางเสริมสำหรับการหาต้นทุนมาใช้สำหรับลงทุนระยะยาว ขนาดดาราคลิปโป๊ยังไม่ยอมพลาด 2. เว็บไซต์และบล็อก: มีเว็บไซต์และบล็อกหลายแห่งที่เสนอข้อมูลเกี่ยวกับการลงทุน เช่น Investopedia, The Motley Fool, Seeking Alpha และ Bloomberg เอาเวลาดูคลิปโป๊มาใช้อ่านข้อมูลที่น่าสนใจดูสิ วันละ 10-15 นาทีก็ได้ 3. ช่องทางโซเชียลมีเดีย: บัญชีสื่อสังคมของผู้ที่มีความรู้เกี่ยวกับการลงทุน เช่น Warren Buffett และผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ เป็นแหล่งรับข้อมูลที่ดี แต่ต้องดูด้วยว่ามีความน่าเชื่อถือมากน้อยแค่ไหน เพราะไม่อย่างนั้นเสียเงินเปล่าแน่ๆ 4. การสมัครรับข่าวจดหมาย: หลายบริษัทการลงทุนและเว็บไซต์การเงินเสนอการสมัครรับข่าวจดหมาย ที่จะส่งข้อมูลเกี่ยวกับตลาดและความเคลื่อนไหวทางการเงิน เหมือนกับที่ดาราคลิปโป๊ต้องอัพเดทเกี่ยวกับ กระแสต่างๆเพื่อนำมาสร้างเป็นผลงานนั่นแหละ สิ่งเหล่านี้ล้วนขึ้นอยู่กับ ความต้องการของผู้ลงทุน ว่าต้องการข่าวสารจากส่วนไหน 5. สัมมนาและเวิร์กชอป: มีสัมมนาและเวิร์กชอปเกี่ยวกับการลงทุนที่จัดขึ้นในหลายที่ เป็นโอกาสที่ดีในการเรียนรู้และสอบถามผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงเปิดโอกาสให้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับคนอื่น เพื่อเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจอีกครั้งหนึ่ง 6. แพลตฟอร์มการลงทุน: แพลตฟอร์มการลงทุนออนไลน์เช่น […]
ขั้นตอนที่จะพาฝ่ายหญิงไปถึงจุดยอดได้อย่างแฮปปี้
คุณก็น่าจะต้องยอมรับกันได้แล้วนะว่าการจะหาหนทางไปยังจุดยอดจากการจัดหนักดั่งในavsubthaiนั้นคือเรื่องที่แฮปปี้ของคู่รักไม่น้อยเลยแต่ในทางกลับกันนั้นสำหรับพวกสาวๆแล้วการจะไปถึงจุดสุดยอดแบบในavsubthaiนั้นมันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยสักนิดและก็มีส่วนน้อยมากที่สาวๆจะไปถึงจุดสุดยอดทุกครั้งแต่นั่นก็ไม่ใช่เรื่องที่สาวๆจะต้องกังวลอีกต่อไปเพราะในรอบนี้เราได้พบวิธีที่จะนำพาคุณไปถึงจุดสุดยอดได้ง่ายๆกันแล้วซึ่งมันจะมีอะไรบ้างที่จะช่วยให้สาวๆไปถึงจุดสุดยอดได้นั้นมาดูกันเลยดีกว่าบอกได้คำเดียวเลยว่าต่อไปสาวๆจะสมปรารถนากับการไปถึงจุดสุดยอดชัวร์ 1.ร่วมรักก่อนวันแดงเดือดจะมา หากสาวๆอยากจะไปถึงจุดยอดดั่งในavsubthaiนั้นอยากให้คุณลองร่วมรักกันก่อนที่มีเมนส์ดูนะนั่นก็เพราะว่าในช่วงนี้นั้นสาวๆจะมีอารมณ์ทางเพศค่อนข้างสูงมากกว่าปกติแถมยังเป็นช่วงที่ปากมดลูกของคุณมันต่ำกว่าเดิมด้วยซึ่งนั่นมันก็เป็นเรื่องที่ง่ายมากที่จะทำให้คุณสามารถไปถึงจุดสุดยอดได้ง่ายและรวดเร็วมากยิ่งขึ้นนั่นเองเพราะฉะนั้นแล้วหากว่าสาวๆคนใดที่ไม่เคยไปถึงจุดสุดยอดเหมือนในavsubthaiเลยสักครั้งนั้นก็อย่าลืมตั้งแจ้งเตือนก่อนรอบเดือนจะมาแล้วร่วมรักในตอนนั้นดูนะแล้วมันจะช่วยให้คุณไปถึงจุดยอดได้ง่ายมากๆเลยล่ะ 2.ได้จังหวะแล้วต่อด้วยมิชชันนารี เมื่อใดที่คุณไปถึงช่วงเข้าจังหวะรักแล้วนั้นแนะนำให้ต่อที่ท่ามิชชันนารีดูนะนั่นก็เพื่อช่วยให้เลือดบริเวณอุ้งเชิงกรานสามารถสูบฉีดได้อย่างดีเหมือนในavsubthaiแล้วต่อจากนั้นก็ควรยกขาให้มันสูงขึ้นสักหน่อยเพื่อให้สอดใส่ในท่ามิชชันนารีได้ง่ายมากยิ่งขึ้นโดยเฉพาะถ้าคุณใกล้จะไปถึงจุดนั้นแล้วก็ยิ่งต้องบอกหนุ่มๆให้ไวเลยเพราะเขาจะได้เร่งจังหวะและทำให้คุณไปถึงจุดสุดยอดเหมือนในavsubthaiได้ทันท่วงทีนั่นเองเพราะงั้นคิดจะไปนึกจุดสุดยอดก็อย่าลืมต่อด้วยมิชชันนารีนะ 3.ทำให้มันช้าๆหน่อย หากคุณยังไม่สนุกกับการร่วมรักที่มันช้าๆแบบในavsubthaiนั้นในช่วงที่มีการร่วมรักครั้งต่อๆไปนั้นก็ไม่ควรเร่งจังหวะในครั้งต่อไปมากเกินทั้งนี้ถ้าอยากจะเพิ่มความเสียวซ่านให้มากๆเช่นเดียวกับในavsubthaiนั้นก็แนะนำให้สลับปรับเปลี่ยนท่าไปเรื่อย ๆดูเพราะการทำแบบนี้มันจะทำให้คุณสอดใส่ได้ลึกและรู้สึกสยิวมากยิ่งขึ้นและเพียงเท่านี้คุณก็จะไปถึงจุดสุดยอดตามที่ต้องการได้แล้วและนอกจากนี้การร่วมรักให้มันช้าลงหน่อยยังช่วยให้คุณได้สัมผัสกับความเสียวซ่านได้อย่างเต็มที่มากกว่าการเร่งรีบให้เสร็จอีกด้วยนะ
พึ่งรู้ตัวว่ามีดาวโป๊เป็นเพื่อนบ้าน
บ้าน คือวิมานของทุกๆคน อาจจะมีสุข เศร้า หรือยางทีก็อาจจะกระทบกระทั่งกันในบางที แต่สุดท้ายบ้านก็คือบ้าน ผมเองก็เป็นอีกคนหนึ่งที่ชอบอยู่ติดบ้านมากกว่าการนั่งรถออกไปทำงานข้างนอก อาชีพของผมจึงเป็นโปรแกรมเมอร์ฟรีแลนซ์ รับงาน ดีลงาน คุยงานกันผ่านทางออนไลน์ หลายครั้งที่ถูกล่อด้วยเงินจำนวนมากจากลูกค้าให้ออกไปทำงานประจำ ผมก็ปฏิเสธไปโดยไม่ต้องคิด ใครจะทิ้งบ้านไปล่ะครับ ถ้าสาวข้างบ้านของเรา เธอเป็นดาราหนังเอวี เรื่องราวมันก็เริ่มจากเมื่อ 1 ปีก่อน ตอนที่เธอย้ายเข้ามาแรกๆ ตอนนั้นผมเองก็พึ่งจะเรียนจบใหม่ๆยังไม่ได้ใฝ่ใจจะหางานทำ ด้วยความที่ชอบอยู่บ้านเป็นทุนเดิม อาชีพฟรีแลนซ์จึงเป็นตัวเลือกแรก และตัวเลือกเดียวในตอนนั้น เธอข้างบ้าน ย้ายเข้ามาในวันอาทิตย์ ผมกำลังตากผ้าอยู่ที่หลังบ้าน พร้อมกับที่เธอยกข้าวของต่างๆเอามาเก็บไว้ที่หลังบ้าน ผมเห็นกล่องใส่ข้าวของต่างๆ จึงรู้ทันทีว่าเธอย้ายเข้ามาอยู่บ้านข้างๆแน่นอน เธอทั้งสวย หุ่นดี มาพร้อมกับไฟหน้าคู่โต ดูยังไงผมก็คิกว่าเธอนี่แหละสุดยอดแล้ว ติดตรงที่หน้าตาเธอมันคุ้นตายังไงไม่รู้ แต่ผมก็ไม่ได้ให้ความสนใจกับเธอต่อ เพราะงานที่ยังสะสางไม่เสร็จ จึงต้องรีบกลับไปทำต่อ คืนนั้นหลังเสร็จงาน ผมรีบหาที่ระบายความเสียวทั้งหมดที่สะสมมากว่า 3 วัน หมวดหนังเอวีไทยนี่แหละที่ผมชอบ สิ่งแรกที่เด้งขึ้นมา เป็นเพื่อนหนังเรื่องใหม่ที่พึ่งจะมีการอัพโหลดลงเมื่อคืนก่อน ผมรีบกดเข้าไปดูทันที ความสงสัยในใจของผมได้ถูกทำให้กระจ่าง เพราะนางเอกหนังเอวีที่กำลังดูอยู่ คือเธอคนเดียวกับที่ผมพึ่งจะพบ จรวดลำโตของผมขยายขึ้นจากความรู้สึกเสียว ปนความต้องการที่เริ่มหลั่งออกมาบ้างแล้ว ผมรีบบีบโลชั่นใส่มือ ก่อนจะกำเจ้าน้องชายเอาไว้ รูดมันขึ้นและลงช้าๆ รูดจนสุดปลาย […]
แค่ธอบอกว่าเงี่ยนก็พร้อมไปรับมาเย็ดหีทันที
ผมต้นครับเรื่องสยิวที่จะมาบอกต่อนั้นมันเริ่มขึ้นง่ายมากๆเมื่อเธอคนนั้นได้พูดกับผมว่าเงี่ยนจังมารับหน่อยซึ่งพอเธอพูดจบแล้วนั้นนั่นจึงทำให้ผมรีบขับรถไปรับเธอมาที่บ้านทันทีและถัดจากนั้นเมื่อมาถึงห้องแล้วพวกเราก็ได้มีการพูดคุยกันเกี่ยวกับเรื่องอย่างว่าทำให้ผมรู้ได้เลยว่าเธอกับผมมีความต้องการที่ตรงกันมากๆซึ่งโดยปกติแล้วผมก็คือชายที่ขี้เงี่ยนคนหนึ่งก็ว่าได้จนกระทั่งพอผมคุยกับเธอเสร็จแล้วนั้นเราก็แยกย้ายกันไปอาบน้ำเพื่อจะมาทำเรื่องอย่างว่าแต่คนอย่างผมนั้นรออะไรไม่ได้นานๆหรอกครับคราวนี้ผมก็เลยบุกเข้าไปหาเธอถึงในห้องน้ำและเมื่อเปิดประตูเข้าไปแล้วมันก็ทำให้ผมได้เห็นชุดชั้นในสุดเซ็กซี่ของเธอเต็มๆโดยที่เธอก็ไม่ได้ว่าผมแต่อย่างไรราวกับว่าเธอเองก็รอวันนี้มันนานแล้วเช่นเดียวกันถัดจากนั้นเมื่อผมได้ยืนมองเรือนร่างสุดแซ่บราวกับนางเอกjav subthaiของเธอไปได้สักพักแล้วนั้นผมก็ค่อยๆมอบจูบอันแสนหวานให้กับเธออีกทั้งนมใหญ่ๆของเธอยังถูกผมเคล้นมันด้วยความเงี่ยนไม่หยุดต่อจากนั้นผมก็ค่อยๆขยับหน้าเลื่อนต่ำลงไปเรื่อย ๆจนไปถึงเนินหีของเธอแล้วผมก็ได้ทำการซุกไซร้มันอย่างเมามันซึ่งทันทีที่ผมลงลิ้นกับหีเธอเหมือนในjav subthaiแล้วนั้นเรือนร่างเธอก็ได้สั่นระรัวไปหมดจนเสียงร้องสยิวมันได้ดังขึ้นมันแล้วต่อจากนั้นผมก็ได้เลียน้ำหีเธออยู่พักนึงจนมันแฉะมากมากกว่าเดิมคราวนี้เธอก็ได้ลุกขึ้นมาถอดเสื้อผ้าให้ผมแล้วคว้าควยลำใหญ่ยาวขึ้นมาอมให้ผมราวกับในjav subthaiและเมื่อเธอได้ขยับใบหน้าขึ้นลงแล้วนั้นความเสียวซ่านที่หนักหน่วงมากขึ้นนั้นมันก็เลยทำให้เธอร้องสยิวขึ้นมาเช่นเดียวกับในjav subthaiและต่อมานั้นผมก็ไม่สามารถหยุดความเงี่ยนที่กระเจิงได้อีกต่อไปคราวนี้ผมก็เลยเอาเธอนอนลงแล้วจับเธอฉีกขาเผยให้เห็นร่องหีเธอที่ชุ่มไปด้วยน้ำหีคราวนี้ผมก็ไม่รีรอรีบเอาหำอัดเข้าไปในร่องหีเธออย่างรวดเร็วแล้วถัดจากนั้นผมก็กระเด้าควยเย็ดหีเธอจนสาแก่ใจจนคราวนี้เมื่อถึงจังหวะที่หีเธอตอดควยผมอย่างแนบแน่นแล้วนั้นผมก็ได้ใช้มือเขี่ยหีเธอเหมือนในคลิปโป๊แล้วขยับเอวเย็ดหีเธอพร้อมไปด้วยจนท้ายที่สุดแล้วความเงี่ยนและความเสียวก็ได้บรรเทาลงเมื่อผมกระตุกควยแล้วปล่อยน้ำเงี่ยนออกมาใส่ร่องเสียวของเธอราวกับในjav subthaiพอเสร็จแล้วเราทั้งคู่ก็พากันไปอาบน้ำแต่งตัวแล้วเราก็มานอนกอดกันอีกครั้งก่อนที่การเย็ดครั้งต่อไปจะมีขึ้นอีกครั้งซึ่งสรุปว่าค่ำคืนนั้นผมก็ได้เย็ดเธอทั้งคืนเลยทีเดียวครับ
เพื่อนชวนไปรุมเย็ดสาวอย่างนี้ก็ต้องจัดให้หนัก
ผมวินครับมีเพื่อนคนนึงที่ใกล้ชิดกันมาตั้งแต่เล็กๆนั่นก็คือวุฒิเรียกได้ว่าเราปรึกษากันเกือบทุกเรื่องเลยก็ว่าได้ซึ่งอาจเพราะว่าเราชอบดูเรื่องเสียวๆตามในหนังเอวีซับไทยกันมานานด้วยมั้งมันก็เลยทำให้เราสนิทกันมากๆ แน่นอนว่าเมื่อโตขึ้นผมกับเขาก็ยังดูหนังเอวีซับไทยกันเหมือนเดิมนั่นแหละแถมบางทีเรายังชักว่าวโชว์กันอีกด้วยนะ จนกระทั่งมีอยู่วันหนึ่งที่ผมได้รู้เข้ามาวุฒิมันชอบนัดสาวมาดูหนังเอวีซับไทยและเย็ดพวกเธอเมื่อผมรู้อย่างนั้นผมก็เริ่มสนใจอยากลองเย็ดหีดูบ้างเพราะที่ผ่านมาผมแทบไม่เคยเย็ดหีใครเลย จากนั้นผมก็เลยบอกเพื่อนว่าถ้ามีการนัดเย็ดครั้งต่อไปให้ชวนผมไปด้วย และแล้ววันที่ผมรอคอยมันก็มาถึงคือไม่นานหลังจากนั้นผมก็ได้รับคำชวนจากเพื่อนให้มาเย็ดสาวด้วยกันผมก็เลยรีบไปที่โรงแรมตามที่มันนัดพอไปถึงก็ถึงกับตะลึงครับเพราะสาวที่เพื่อนมาพาทั้งสวยแถมยังหุ่นยังดีอีกด้วยผิวนี่ขาวน่าจับเย็ดมากครับ ทว่าเมื่อผมไปถึงเธอก็นอนแก้ผ้าเหมือนในหนังเอวีซับไทยรอผมอยู่แล้วโดยมีเพื่อนผมนอนควยโด่อยู่ข้างๆถัดจากนั้นผมก็เข้าห้องน้ำไปล้างควยทีนี้พอผมแก้ผ้าขึ้นเตียงสาวสวยคนนั้นก็ค่อยๆอมควยผมกับเพื่อนสลับกันเหมือนในหนังเอวีซับไทย ก่อนที่จะใช้มือทั้งสองข้างจับควยผมสองอันชักไปพร้อมๆกัน ในตอนนั้นความสุขสมเกิดขึ้นหนักมาก แถมเธอยังดูดควยให้ผมกับเพื่อนไม่หยุดไม่นึกไม่ฝันเลยว่าชีวิตนี้จะเสียวควยได้ขนาดนี้ จากนั้นเธอก็ทำไปเรื่อย ๆจนผมกับเพื่อนใกล้จะเสร็จเลยบอกให้เธอทำรัวและเร็วมากขึ้นแบบหนังเอวีซับไทยซึ่งเธอก็ทำได้ออกมาดีเลยทีเดียว ทีนี้ไม่นานจังหวะที่น้ำผมกับเพื่อนใกล้แตกเราทั้งคู่ก็ร้องเสียวดังลั่นห้องแล้วคราวนี้ก็ได้มีน้ำว่าวเปื้อนไปทั่วสาวคนนั้นรีบลงมาเลียน้ำควยของพวกเราอย่างว่องไว แล้วจึงนอนลงที่เตียงอีกรอบพร้อมฉีกหีรอให้พวกผมเสียบ โดยวุฒิเพื่อนผมมันก็เป็นคนเริ่มก่อนด้วยการดูดหีให้เธอคนนั้นดั่งในหนังเอวีซับไทยจนเธอครางสยิวขึ้นมาผมก็ค่อยๆขึ้นไปเลียนมให้เธอเพื่อปลุกความเงี่ยนให้มันมากกว่าเดิม จนเมื่อเพื่อนผมทนไม่ไหวยกขาของเธอขึ้นแล้วจับควยกระทุ้งหีเธออย่างหนักหน่วงผมเลยใช้ควยตีปากเธอแล้วอัดมันเข้าไปจนสุดคอ นาทีนั้นผมกับเพื่อนก็ได้เร่งจังหวะรัวๆพร้อมกันจนสีหน้าของเราทั้งสามคนนั้นเต็มไปด้วยความเสียวซ่านผมเองก็ไม่สามารถควบคุมอะไรได้อีกแล้วจึงบอกเพื่อนให้แตกพร้อมกัน กระทั่งเสียงร้องเสียวของผมกับเพื่อนดังขึ้นพร้อมกันน้ำควยของผมก็แตกใส่ปากเธอส่วนเพื่อนก็ปล่อยน้ำใส่หีเธอจนหมดหลังจากเสร็จผมกับเพื่อนและสาวคนนั้นก็หลับเป็นตายเลยครับ
สวยสู้ทุกสถานการณ์ กับวิธีง่ายๆ
ผู้หญิงสมัยนี้ต้องพบเจอกับมลภาวะและแสงแดดเป็นประจำทุกวัน ต่อให้อยากจะมีผิวสวยแบบนักแสดงในหนังเอ็กก็คงต้องถอดใจ แต่โชคดีที่สมัยนี้วิทยาการในการดูแลผิวก็พัฒนาตามความก้าวไกลของโลกไปด้วย เมื่อเรามีผลิตภัณฑ์ดีๆในการบำรุงผิวมันจึงไม่ใช่เรื่องยากที่เราจะสามารถทำให้ผิวพรรณของเรามีความนุ่มเนียนและดู มีน้ำมีนวล อุปสรรคสำคัญก็ยังคงเป็นเรื่องของมลภาวะและแสงแดดยิ่งในยุคที่มีการกระจายของฝุ่น PM 2.5 สาวๆหลายคนจะรู้สึกได้เลยว่าผิวมีความแห้งและหยาบกร้านมากขึ้น การดูแลรักษาจึงต้องพิถีพิถันและต้องใช้เวลาในการบำรุงมากขึ้น อย่าลืมว่าถ้าอยากมีผิวสวยแบบนักแสดงหรือดาราในหนังเอ็กก็ต้องอดทนและไม่ขาดวินัยในการดูแล จุดเริ่มต้นแรกที่ควรจะปรับเปลี่ยนก็คือการดื่มน้ำ สาวๆสมัยนี้นิยมดื่มเครื่องดื่มประเภทชาหรือกาแฟกันแทบจะทุกคน สิ่งที่ควรทำเป็นอย่างแรกคือเปลี่ยนมาดื่มน้ำเปล่าธรรมดาให้ได้มากที่สุด เพราะน้ำตาลจะไปเพิ่มความหนืดของเลือดและดื่มมากๆก็เสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานด้วย ส่วนวิธีอื่นๆก็ขึ้นอยู่กับความต้องการของสาวๆแต่ละคน แต่ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงด้วยรูปแบบไหนก็ควรจะบำรุงอย่างเหมาะสมและไม่ลืมที่จะทำเป็นประจำทุกวัน จะมีวิธีไหนบ้างเรามาดูกัน ทุกคนก็สงสัยว่าทำไมพวกดาราหรือแม้กระทั่งนางเอกหนังเอ็กต่างก็มีผิวที่สวยงาม ฉ่ำวาว ดูโกลว์มาก จนทำให้หลายๆคนต้องอิจฉาโดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่อาจจะขุ่นเคืองใจตอนที่คุณแฟนชอบแอบมองสาวผิวสวย และบางคนยังเอานางเอกหนังเอ็กมาเป็นที่ชื่มชนอีกด้วยนะคะ เพราะเขามีผิวที่สวยมาก จนหลายๆคนต้องไปหาเคล็ดลับมาเพิ่มเสน่ห์ให้กับผิวตัวเองกันเลยทีเดียวแล้วนอกจากการดื่มน้ำเปล่าให้เยอะแล้วนะคะการกินอาหารก็มีส่วนค่ะคุณแม่เคยไปปรึกษาเพื่อนๆที่เขามีเคล็ดลับผิวสวยเขาบอกว่าการทานอาหารแต่ละสีก็ทำให้ผิวเรากลายเป็นสีนั้นได้ค่ะตอนแรกคุณแม่ตกใจมากว่ามันจะเป็นไปได้อย่างไรเมื่อเรากินอาหารแล้วสีผิวของเราจะกลายเป็นสีนั้นแต่จริงค่ะคุณแม่ได้ลองทานเช่น ถ้าเรากินส้ม ผลส้มมันมีสีส้มใช่ไหมคะผิวของเราก็จะออกมาโทนส้มอันนี้ขึ้นอยู่กับบุคคลส่วนตัวด้วยนะคะแต่จากที่ฟังมาบางคนก็กินแตงโมเพื่อให้ผิวอมชมพูแดงๆ เหมือนดาราในหนังเอ็กที่หนุ่มหนุ่มชอบแน่นอน ผิวก็เป็นโทนสีออกชมพูค่ะ ถ้าใครกินผลไม้ที่ออกสีเหลืองผิวก็อาจจะสีเหลืองก็ได้นะคะ เช่น สับปะรด อันนี้ขึ้นอยู่กับบุคคลนะคะแต่ว่าคุณแม่ว่ามันก็มีส่วนที่ช่วยทำให้สีผิวของเราออกมาเป็นแบบนั้นมันจะระเรื้ออมชมพู อมแดงๆ อมส้มๆ หรือสีเหลืองตามอาหารหรือผลไม้ที่เรากินค่ะ
ทะเลาะกันอย่างไรให้ความรักดีขึ้นกว่าเดิม
คุณอาจจะคิดว่าการที่คุณมีปัญหาหรือทะเลาะกันมักจะทำให้ความสัมพันธ์แย่ลงจนถึงขั้นเลิกราไม่ได้ดูหนังxxด้วยกันอีกต่อไปแต่อันที่จริงแล้วก็ไม่เสมอไปเพราะมันก็มีหนทางที่จะทำให้เรื่องทะเลาะกันกลายเป็นการกระชับความสัมพันธ์แทนซึ่งหลายคนเรื่องที่คุณทะเลาะกันมันทำให้ความรักและความสัมพันธ์แย่ลงก็จริงแต่นั่นก็ไม่เสมอไปหากคุณทำตามนี้ความรักของคุณจะกลับมาดูหนังxxด้วยกันแบบเดิมได้อีกทั้งยังทำให้ความสัมพันธ์กระชับขึ้นไปกว่าเดิมอีกด้วยและวิธีเหล่านี้ก็ไม่ได้ยากมากมายหากคุณนำไปปรับใช้สักนิดแค่นี้ความคิดก็เปลี่ยนไปแล้วและจะมีอะไรกันบ้างมาดูเลย ข้อหนึ่ง ก่อนที่จะหาเรื่องต้องคิดให้ดีเสียก่อน หากตัวเราเป็นคนไม่มีเหตุผลและชอบคิดว่าแฟนเราชอบไปดูหนังxxกับคนอื่นอยู่ตลอดเวลาทั้งยังเป็นคนชอบจับผิดซึ่งเป็นอีกเรื่องที่จะทำให้รักของคุณพังลงและสิ่งแรกที่คุณต้องทำหากไม่อยากให้เขาไปดูหนังxxกับคนอื่นจริงๆก็คือคิดให้ดีและควรมีสติไม่ใช่ว่ามีปัญหาทีไรก็คอยแต่จะหาเรื่องตลอดเพราะการใช้อารมณ์ตลอดมักจะทำให้ความรักพังมาเยอะมากแล้วฉะนั้นทางที่ดีหาทางที่มันไม่รุนแรงแล้วค่อยๆคุยกันจะดีกว่า ข้อสอง ไม่ควรหาแต่เรื่องอย่างเดียวต้องฟังเหตุผลด้วย รู้ว่าทุกคนก็มีเหตุผลต่างๆเป็นของตัวเองและในบางครั้งเหตุผลของเรามันก็อาจจะไม่ได้ดีกับอีกฝ่ายก็ได้และหากต่างคนฟังแต่เหตุของตัวเองก็มีแต่จะทำให้รักพังและคงไม่ได้ดูหนังxxด้วยกันอีกต่อไปดังนั้นถ้าอยากให้ความสัมพันธ์ของคุณก้าวผ่านไปด้วยดีคุณก็จะต้องทำให้อีกฝ่ายรู้ได้ว่าคุณไม่ได้มาเรื่องเพียงแค่อยากฟังเหตุผลของเขาเท่านั้นเองแค่คุณนั่งฟังเขาอย่างตั้งใจและมีสติแค่นี้ก็เพียงพอแล้ว ข้อสาม ห้ามใช้คำหยาบคาย ไม่ว่าจะทะเลาะกันรุนแรงจนถึงขั้นดูหนังxxร่วมกันไม่ได้สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรทำก็คือการใช้คำหยาบคายเพราะว่ามันจะยิ่งทำให้เรื่องราวที่เป็นปัญหาอยู่ใหญ่โตขึ้นมากกว่าเดิมได้อีกอย่างเราเข้าใจดีว่าตอนนั้นคุณคงคุมอารมณ์ไม่อยู่แต่ก็อยากให้เลือกใช้คำพูดที่ดีนิดนึงดีกว่าพูดจะเสียดสีกันไปมาแบบนี้มีแต่จะทำให้เรื่องมันแย่ไปกว่าเดิมฉะนั้นพูดดีๆไว้ก่อนจะดีกว่า ข้อสี่ ไม่ควรโยนความผิดทั้งหมดให้อีกฝ่าย หากคุณมีนิสัยที่เห็นแก่ตนเองอยู่รับรองเลยว่าคนรักของคุณจะไม่อยากดูหนังxxกับคุณอีกต่อไปแน่นอนซึ่งมันเป็นเรื่องที่ไม่ดีมากๆเพราะการที่คุณมัวแต่โยนความผิดไปให้อีกฝ่ายโอกาสที่ความรักของคุณจะไปรอดได้แทบจะไม่มีเลยทีเดียวฉะนั้นเพื่อลดปัญหาเรื่องนี้ถ้าวันไหนที่คุณรู้ตัวว่าเป็นฝ่ายผิดก็แค่ขอโทษเท่านั้นเอง